Remente: Self Care, Wellbeing

Małe, codzienne działania tworzą zachowania zmieniające życie . Nasz dziennik zdrowia psychicznego i dziennik samoopieki pomogą Ci w wyznaczaniu celów i osiąganiu rozwoju osobistego! Remente pełni rolę Twojego life coacha i zapewnia szereg narzędzi samopomocy, dzięki którym możesz poczuć się lepiej, nabrać blasku i osiągnąć samodoskonalenie, zdrowe nawyki i dobre samopoczucie .

Zacznij już teraz od rozwijania zdrowych nawyków, aby poprawić swoją samokontrolę i prowadzić zdrowy tryb życia z większą miłością do siebie, większą samopomocą i mniejszym stresem, niepokojem i depresją!

Daily Remente
Codzienna sesja wideo z life coachem wyjaśniająca różne koncepcje codziennej samoopieki oraz interaktywne przewodniki dla użytkowników, umożliwiające zdobywanie wiedzy i praktykowanie zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia.

Przewodnik wyznaczania celów
Twórz dobre cele życiowe, aby osiągnąć rozwój osobisty. Remente pełni rolę Twojego trenera życiowego i oferuje przewodniki i wskazówki dotyczące wyznaczania celów w celu stworzenia zrównoważonego stylu życia, który skutkuje miłością do siebie i zdrowymi nawykami.

Planowanie dnia
Aby nauczyć się samopomocy i osiągnąć cele, musisz planować. Planer dnia zawiera inteligentną i dynamiczną listę rzeczy do zrobienia, która planuje Twój dzień w oparciu o Twoje cele życiowe, a także długoterminowe działania i zadania mające na celu samodoskonalenie.

Mental Health Tracker
Śledzenie równowagi życiowej jest ważne dla dobrego samopoczucia i miłości do siebie oraz redukcji stresu i depresji. Narzędzie oceny życia pomaga określić, na czym należy skoncentrować wysiłki związane z rozwojem osobistym, aby poczuć się lepiej i promieniejeć, a także osiągnąć samokontrolę, uważność i zdrowie.

Dziennik samoopieki
Dowiedz się, co sprawia, że ​​czujesz się dobrze, korzystając z dziennika nastroju Remente. Śledząc swój nastrój, zrozumiesz, jaki wpływ mają Twoje nawyki na Twoje zdrowie psychiczne. Jakie nawyki zwiększają Twoją codzienną dbałość o siebie? Skorzystaj z dziennika nastroju, aby się tego dowiedzieć!

Eksperckie plany celów
Remente posiada bibliotekę pełną fachowo opracowanych planów celów, które pomogą Ci w samodoskonaleniu. Zawierają szczegółowe plany, wskazówki i informacje, jak odnieść sukces, osiągając wspólne cele w zakresie dobrego samopoczucia, rozwoju osobistego i lepszego stylu życia.

Kursy i artykuły
Wyselekcjonowany zbiór artykułów i ćwiczeń napisanych przez psychologów, menedżerów biznesu, life coachów i mistrzów świata w kilku dziedzinach. Poruszamy szeroki zakres tematów, np. optymalizację snu, zarządzanie stresem, zdrowe nawyki, uważność i łagodzenie lęków, miłość do siebie lub wskazówki dotyczące lepszych przyjaźni, związków, randek i seksu.

Oferujemy subskrypcję premium, która zawiera dodatkowe funkcje i treści, które jeszcze bardziej wesprą Twoje samodoskonalenie i rozwój osobisty. Zakup jest obsługiwany przez Twoje konto Google. Subskrypcję można zawsze anulować lub zmienić, przechodząc do ustawień Google Play i zostanie ona odnowiona na 24 godziny przed jej wygaśnięciem, identycznie jak ta, którą ostatnio kupiłeś. Nie ma możliwości anulowania zakupionej już subskrypcji.

Za Remente stoją eksperci w dziedzinie psychologii, coachingu i treningu mentalnego . Za pomocą naszego narzędzia do śledzenia zdrowia psychicznego i dziennika samoopieki pomogliśmy dotychczas około 2 000 000 osób w wyznaczaniu celów i osiągnięciu ulgi w stanach lękowych, samokontroli i dobrego samopoczucia. Pozwól nam ulepszyć Twoją samopomoc i rozwój osobisty, aby prowadzić lepszy styl życia, czuć się lepiej i promienieć. Już teraz zostań członkiem rodziny Remente!